Blogg
Så hur lyckas man som personlig tränare?
Att vara en ...
Øyvind Bringedal
Publisert: 12-31-2022
Läs mer →
Hur ofta bör man använda en PT?
Personliga tränare kan vara en ovärderlig resurs för dem som vill forma sig, förbät...
Øyvind Bringedal
Publisert: 12-21-2022
Läs mer →
Personlig tränare
Undrar du över vad en ...
Øyvind Bringedal
Publisert: 12-11-2022
Läs mer →
Träning som behandlar nacksmärta
Nacksmärta är det många som har problem med. Här tittar vi på hur träning kan funge...
Jardar Vigre Gundersen
Publisert: 10-24-2022
Läs mer →
Träning för gravida
Är du gravid och undrar över hur du skall kunna träna? I denna artikeln ger vi dig ...
Øyvind Bringedal
Publisert: 10-06-2022
Läs mer →
Hur bygger man stora muskler?
Vill du bygga stora muskler? I den här artikeln tittar vi på vissa grundläggande fa...
Øyvind Bringedal
Publisert: 10-04-2022
Läs mer →
5 sätt att hålla kroppen frisk på
En frisk hälsa är något som engagerar de flesta. Att hitta användbara tips är svårt...
Jardar Vigre Gundersen
Publisert: 10-02-2022
Läs mer →
Hur bygger man stora axlar?
Önskar du att bygga stora axlar? I denna artikeln så ser vi på olika övningar som ä...
Øyvind Bringedal
Publisert: 09-27-2022
Läs mer →
På jakt efter en PT? - 5 saker du bör tänka igenom innan du
Vurderer du att skaffa dig en ...
Øyvind Bringedal
Publisert: 09-14-2022
Läs mer →
Utbildningen till personlig tränare. Hur viktigt är det egentligen?
Inte alla ...
Øyvind Bringedal
Publisert: 09-02-2022
Läs mer →
Träning för äldre
Fysisk inaktivitet är ett stort hälsoproblem idag världen över och predisponerar be...
Jardar Vigre Gundersen
Publisert: 08-19-2022
Läs mer →
Säkra din muskelväxt
Längtan om att få öka sin muskelmassa har blivit mer och mer populärt de sista tio ...
Øyvind Bringedal
Publisert: 08-10-2022
Läs mer →
Varför borde man använda sig utav en personlig tränare?
Undrar du över varför du ska träna med en ...
Øyvind Bringedal
Publisert: 07-21-2022
Läs mer →